Воркшопы
Живые воркшопы Юлии Дашевски:
Практические решения в питании, которые работают здесь и сейчас — без диет, силы воли и разочарований
МАРТ | 790₽ | 35 шек
Питание для идеальной кожи — для всех, кто устал стесняться своего отражения
- Вы истратили тысячи на косметологов, пилинги, уколы красоты
- Даже исключали молочку и глютен, покупали кремы за безумные деньги. Эффект есть — но на пару недель
- Потом воспаления возвращаются, упругости как ни бывало, и вы снова в поиске: какую процедуру попробовать следующей?
35.0 ₪
ФЕВРАЛЬ | 790₽ | 35 шек
Система питания для тех, кто хочет убрать отеки и вернуть четкий овал лица без голодовок и таблеток
Вы уже пробовали пить меньше воды, отказывались от соли, глотали мочегонные. А отеки все равно возвращаются: утром опухшее лицо, к вечеру кольцо не снимается с пальца, любимые джинсы предательски врезаются в бока… Это не лишний вес и не возраст. Это сигнал организма о дисбалансе.
На воркшопе разберем истинные причины отеков и составим план действий, который работает уже через 3-5 дней без диуретиков (они только усугубляют проблему!).
35.0 ₪
27 ЯНВАРЯ | 790₽ | 35 шек
Как похудеть один раз и больше не набирать — разумный подход к контролю веса, чтобы больше никогда не начинать с понедельника
Устали подсчитывать калории и бояться каждой крошки? Вы поймёте, почему предыдущие попытки не увенчались успехом и что на самом деле влияет на вес. Получите не временную диету с постоянным чувством голода, а реальный план, чтобы результат остался с вами надолго.
Разберем:
— Почему диеты обманывают и истощают
— Каковы истинные причины набора веса и как с ними работать
— Как наладить питание без мучительных запретов и чувства вины
— Конкретные действия, которые можно начать применять сразу
35.0 ₪
ДЕКАБРЬ | 790₽ | 35 шек
Как победить тревожность, раздражительность и резкие перепады настроения с помощью питания и поддержки гормонального фона
На воркшопе разберем:
— Как еда управляет вашими чувствами и почему невозможно “успокоиться” на силе воли
— Простые стратегии для стабилизации эмоций, снижения тревожности и поддержки гормонального фона
— Персональное меню для уверенности и спокойствия — чтобы настроение служило вам, а не управляло вами
35.0 ₪
Ваш личный путь к здоровью без компромиссов
Комплект решений для тела и энергии: от здоровых суставов до ясного мышления. Разбираем не симптомы, а причины — чтобы изменения остались с вами навсегда.
Первоначальная цена составляла 175.0 ₪.140.0 ₪Текущая цена: 140.0 ₪.
НОЯБРЬ | 790₽ | 35 шек
Вы узнаете, почему выгорание начинается в тарелке и как взломать код ясного мышления и нескончаемой энергии с помощью питания
35.0 ₪
Гайды
Вы научитесь понимать потребности своего организма и создавать свою идеальную систему питания, подходящую именно вам и вашим близким.
3490₽ | 140 шек
Когда времени нет, а энергия нужна здесь и сейчас
*цена в рублях фиксирована
140.0 ₪
6490 ₽ | 270 шек
Путеводитель, который поможет вам установить причины недомоганий в разные фазы цикла и даст рекомендации, как с ними справиться с помощью питания и физических нагрузок
270.0 ₪
3490₽ | 170 шек
В этом гайде вы узнаете о специях все и даже немного больше: как каждая специя может изменить вкус блюда и при этом улучшить ваше здоровье.
170.0 ₪
Вебинары
достоверная информация о здоровом питании и практические советы, которые можно сразу применять для улучшения самочувствия и внешнего вида.
Вы узнаете, как еда влияет на симптомы СДВГ и улучшает качество жизни Вы научитесь подбирать рацион, который помогает справляться с симптомами СДВГ, улучшает внимание и эмоциональное состояние без жестких диет и сложных схем
25.0 ₪
Вебинар «Вредная еда: можно ли и как часто?»
Узнаете, как наслаждаться любимыми блюдами без ущерба для здоровья
Поймете, как избежать чувства вины и стресса от еды, получив реальные инструменты управления питанием.
Научитесь, составлять рацион так, чтобы большая часть пищи была здоровой, а вредная не оказывала негативного влияния
Получите практические советы о том, как питаться здорово даже в условиях ограниченных возможностей (работа, праздники, рестораны, командировки).
Бонус-гайд «После веселого праздника» даст вам четкий план восстановления после застолий.
25.0 ₪
На вебинаре вы поймете, как сбалансированное питание может стать основой здорового образа жизни и повлиять на ваше физическое и эмоциональное состояние.
80.0 ₪
Вебинары_мозг_Жкт и как помочь себе без вреда для здоровья и психики. Эти вебинары продаются по отдельности, но есть возможность взять 3 по цене двух
90.0 ₪
📘 Лекция в записи
🎯 На лекции вы узнаете:
✅ Какие шаги нужно предпринять для улучшения работы мозга
✅ Как питание влияет на наш мозг
✅ Как помочь мозгу в стрессовых ситуациях
✅ Чем лучше кормить мозг в важные моменты нашей жизни
80.0 ₪
📘 Лекция в записи
🎯 На лекции вы узнаете:
✅ Как повлиять на улучшение функции ЖКТ, чтобы усваивать максимум полезных веществ из пищи
✅ Какие базовые привычки помогут вам оставаться здоровыми и поддержать иммунитет
✅ Какие добавки можно употреблять без вреда для здоровья
80.0 ₪
Сборник Рецептов
это разнообразные идеи приготовления одновременно вкусной и полезной еды, отличные помощники на здоровой кухне.
Путеводитель по приготовлению круп
сборник, с помощью которого вы легко сможете ввести крупы в свой рацион, а главное:
— это 50+ рецептов каш, супов, десертов
— вы долго продержитесь без перекусов
— вы наладите работу нервной системы
— вы нормализуете обмен веществ
— вы поддержите иммунитет
60.0 ₪
Вы задумывались хоть раз, почему с содой можно и блины испечь, и унитаз почистить?
Сода — это продукт, который получают при химическом процессе с участием хлорид натрия, диоксида углерода, аммиака и воды. А еще зачастую в соде присутствует аллюминий! Вот почему стоит от нее отказаться!
100.0 ₪
Где взять столько фантазии, чтобы питание было разнообразным, сбалансированным и нравилось всей семье?!
У меня есть отличное решение этой проблемы! По многочисленным просьбам все рецепты из своей коллекции я собрала в одном месте. Для вашего удобства рецепты разделены на альманахи по категориям блюд, которые станут помощниками при планировании меню.
В альманахах представлены самые вкусные и полезные рецепты из моих книг и рассылок начиная с салатов и заканчивая десертами. Все рецепты экономичны и не потребуют больших расходов на продукты, а приготовленные блюда будут вкусными и оригинальными и помогут вам жить и питаться осознанно! Обращаем ваше внимание, альманахи приходят в электронном формате.
100.0 ₪
Альманахи — рецепты здорового питания
для тех, кто хочет, чтобы питание было сбалансированным, разнообразным и вкусным, но при этом не готовы стоять часами у плиты.
30.0 ₪
Альманахи — рецепты здорового питания
для тех, кто хочет, чтобы питание было сбалансированным, разнообразным и вкусным, но при этом не готовы стоять часами у плиты.
30.0 ₪
Альманахи — рецепты здорового питания
для тех, кто хочет, чтобы питание было сбалансированным, разнообразным и вкусным, но при этом не готовы стоять часами у плиты.
30.0 ₪
Курсы
Помогут вам разобраться в основах здорового питания и научат выстраивать систему питания, которая подходит именно вам и вашим близким.
На курсе-практикуме Еда для здоровья вы научитесь готовить полезную и вкусную еду, при этом тратить на 50% меньше времени и денег
870.0 ₪
Питание детей от малышей до 10 лет
с мини-курсом вы узнаете КАК? ЧЕМ? КОГДА? СКОЛЬКО? кормить своего ребенка, чтобы он развивался здоровым и активным, а вы не винили себя, что вы плохая мать
— 3 видео-лекции в записи с доступом сразу после покупки на 3 месяца
— ЧАТ с экспертом, где вы можете задавать любые вопросы, если в чем-то не разобрались или вдруг не нашли ответ на него в лекции
— БОНУСЫ: 3 сборника рецептов — “Питание для самых маленьких”, “Полезный перекус и обед с собой” и “Сборник любимых рецептов ПАШТЕТОВ И СОУСОВ”
500.0 ₪
Бесплатные материалы
Как пить воду
в гайде вы найдете ответы на вопросы ПОЧЕМУ? СКОЛЬКО? КАКУЮ? и КАК? пить ВОДУ.
Наладив водный режим, вы сможете решить такие проблемы, как:
— сохранение молодости и замедление старения
— проблемы с весом: трудно удерживать, или сбросить, или набрать
— проблемы со стулом: нерегулярный и переходящий в запоры
— и многие другие
ВИТАМИН С
в гайде вы найдете все ответы на вопросы ДЛЯ ЧЕГО? ПОЧЕМУ? СКОЛЬКО? и КАК ? принимать Витамин С, потому что этот витамин, как одно из ключевых масел в машине, помогает работать плавно и без сбоев всему организму:
— борется с простудными заболеваниями
— создает коллаген для здоровой кожи и тканей
— защищает сердце и сосуды
— и многое другое