Самый полезный женский гайд от Юлии Дашевски
Путеводитель, который поможет вам установить причины недомоганий в разные фазы цикла и даст рекомендации, как с ними справиться с помощью питания и физических нагрузок
Что вы узнаете?
Почему Нужно Знать Свой Цикл?
Знание о том, что происходит в вашем организме в каждой фазе менструального цикла поможет вам лучше понимать свои потребности.
Это знание поможет вам избежать недомоганий, повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие!
ЧТО ВХОДИТ В ГАЙД:
Рекомендации по питанию, какие продукты лучше всего подходят в каждой фазе. А также рецепты для каждой фазы цикла
Подробное описание фаз цикла: понедельная разбивка с объяснением процессов в организме
Советы по физической активности: как тренироваться в зависимости от вашего самочувствия
Практические советы: как справляться с общими проблемами, такими как ПМС, усталость и боли, в том числе с помощью БАД
Почему вы полюбите этот гайд?
Персонализированный подход: Рекомендации адаптированы к каждой фазе вашего цикла, которые вы определяете и отслеживаете с помощью таблицы самостоятельного контроля
Улучшение самочувствия: Следуя рекомендациям вы избавитесь от недомоганий и будете жить полной жизнью
Повышение энергии: Оптимизируете свою диету и упражнения для повышения уровня энергии
Простота в использовании: Легко следовать рекомендациям и внедрять их в повседневную жизнь
«Самый полезный женский гайд» с обратной связью от Юлии Дашевски в чате телеграм
Гайд в электронном формате PDF
270 шек. (Цена в рублях фиксирована: 6990 руб.)
«Самый полезный женский гайд»
Гайд в электронном формате PDF
230 шек. (Цена в рублях фиксирована: 5990 рублей )
ПРИНИМАЮТСЯ ОПЛАТЫ ИЗ РОССИИ
Чтобы узнать подробности и получить ссылку на оплату, напишите в WhatsApp
автор гайда
Юлия Дашевски
■ Корректирую питание индивидуально под задачи человека
■ Снижаю градус раздражения от бытовой кухонной темы
■ Умею повысить интерес к кулинарному искусству
■ Перевожу на сбалансированное питание без стресса, страха и манипуляций
Правильное питание для меня только одно – это вкусное, сбалансированное и доступное питание, которое легко приготовить.
ЧТО ГОВОРЯТ НАШИ УЧЕНИКИ
“Забыла про ПМС, плаксивость, могу просчитать следующую дату начала. Ушли хотелки вредностей. На сладкое не тянет. Симптомы эндометриоза снизились на 80%. Болезненность уменьшилась в разы. Очень понравился гайд, а еще и рецепты. Готовить не переготовить. Очень благодарна.” — Людмила, 47 лет
“Начала заниматься физическими нагрузками и регулировать их интенсивность строго по календарю в гайде, как результат больше энергии, выносливости, настроение улучшается, как и самочувствие. Если все это не забывать регулировать питанием, то отличное физическое состояние гарантировано!” Ирина, 30 лет
Как пользоваться гайдом?
Скачайте гайд: Вы получите мгновенный доступ после покупки
Изучите рекомендации: Ознакомьтесь с советами по питанию и физической активности
Применяйте на практике: Следуйте рекомендациям и наблюдайте за улучшением самочувствия
Чат поддержки с Юлией: В зависимости от тарифа вам доступен чат, где вы можете получать ответы на любые вопросы по теме.
