Задать вопрос
Оставьте вопрос в форме ниже, введите свой email и мы ответим вам в ближайшее время
Этот веб-сайт использует cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование файлов cookie.
согласие
Close


"СЧАСТЛИВАЯ МАМА"


Курс про осознанный подход к беременности и материнству, а также
основы и логику здоровой жизни!


для тех кто готовится стать мамой, для беременных и кормящих матерей

Набор на курс сейчас закрыт, но вы можете оставить предварительную заявку на следующий поток.
Мы вышлем всю информацию, когда откроем набор. Спасибо!
На указанный email Вы получите письмо со всеми подробностями. Проверяйте папки СПАМ и реклама.

Юлия Дашевски
Специалист практической диетологии и лечебного питания Рамбам.
Одним из самых востребованных запросов на моих консультациях, это помощь в вынашивании беременности в результате чего, мы получаем благополучные роды.
Этот курс я построила на основе моего интенсива «ПИТАНИЕ от А до Я», так как не бывает здоровых детей без осознанных и здоровых родителей. А здоровье, как показывает моя практика, это прежде всего питание!
Новый авторский курс Юлии Дашевски "СЧАСТЛИВАЯ МАМА" построен таким образом,
что вы в легкой доступной форме узнаете:
1
Как наконец начать грамотно питаться и правильно выбирать продукты
2
Как подготовиться к беременности, как выносить и родить здорового малыша
3
Что можно есть кормящей матери, и как в общем строить рацион всей семьи
4
Поймете как справиться , с токсикозом и облегчить симптомы и само состояние
5
Убедитесь на своём опыте, что беременность может быть счастливая!
Этот курс для вас, если вы:
Планируете стать мамой
(грамотно подготовиться к здоровой беременности)
Если вы уже мама
(здоровая мама-здоровый малыш)
В ожидании малыша (откорректировать неприятные состояния сопровождающие беременность)
Кормите ребенка грудью
(правильный расход ресурсов организма. Питание не только ребенку, но и маме)
Программа курса (для всех пакетов)*
1 урок
"Диагностика организма"
  • сможете провести самодиагностику своего состояния, а также членов своей семьи;
  • поймете на что обращать внимание и какие сигналы даёт нам наш организм;
  • узнаете какие шаги можно предпринять в восстановлении организма самостоятельно, без специалистов.
2 урок
"Кухня/Обработка/Гаджеты"
  • вы узнаете о способах обработки продуктов с максимальным сохранением нутриентов.
  • познакомитесь с кухонными гаджетами, с которыми готовить в удовольствие, просто, легко, а главное полезно.
3 урок
"Все о продуктах питания и даже больше!"
  • принципы замены вредных продуктов на полезные.
  • органика, что это такое? Разбираемся.
  • изучаем, каким образом повысить лечебные свойства продуктов в ежедневном рационе.
4 урок
"Усвоение пищи - важный принцип здоровья"
  • приходим к пониманию как часто можно употреблять одни и те же продукты.
  • перерывы между приемами пищи при различных диагнозах.
  • профилактика болезней с помощью здорового меню.
  • простые законы употребления пищи, проверенные годами и практикой пациентов Юлии.
5 урок
"Гигиена продуктов и не только"
  • боремся с нитратами в продуктах.
  • неочевидная гигиена кухонной утвари
  • устраняем риск заражения паразитами через небезопасные продукты, учимся простым правилам
6 урок
"Хранение и полезная заготовка продуктов"
  • грамотное хранение продуктов.
  • изучаем правила ферментации.
  • вакуумация.
  • квашение, что так важно не упустить?
  • дегидрация, лучший способ запастись сезонными овощами и фруктами
7 урок
"Вредные продукты"
  • вы узнаете, что же на самом деле такое вредные продукты.
  • узнаете как обезопасить свой организм, если съели что-то вредное в гостях или в путешествиях..
  • как справиться с дискомфортом или отравлением вредными продуктами - домашняя аптечка.
  • напитки: ядовитые, вредные, полезные, целебные.
8 урок
"Смузи/Проростки"
  • правила смузи для детей и взрослых.
  • как часто пить или есть?
  • как правильно готовить и хранить.
  • составы смузи.
  • какие могут быть противопоказания.
9 урок
"Принципы ежедневного меню"
  • как составлять меню на каждый день - основы и принципы
  • учимся готовить полезные завтраки.
  • подбираем рацион в зависимости от нагрузки ребёнка.
  • полезные рецепты, собираем ланч-боксы.
10 урок - Бонусный!
"БАДы "
  • БАДы - общие рекомендации для всех!
  • профилактика и важные особенности употребления основных добавок.
*В случае, если Вы уже проходили курс Юлии «ПИТАНИЕ от А до Я», напишите нам на почту, мы предложим вариант участия.
Курс с уклоном для будущих мамочек и кормящих матерей, во время которого вы получите:
Ценную информацию по подготовке к счастливой беременности

Практические рекомендации по безопасному использованию БАДов во время беременности (кормящим мамам)
Рекомендации по восстановлению организма после родов
Авторскую программу питания от Юлии, разработанную на основе 7-летнего практического опыта.
Эксперт курса
Доула Лилия Шапиро
За 6,5 лет сопроводила около 210 родов.
К ней обратилось более 250 клиентов за консультацией по грудному вскармливанию за 5 лет.

Кроме того, что Лиля, профессиональная доула, и успешно сопровождает роды, она ещё и выступает экспертом в таких областях как:
- грудное вскармливание: подготовка, начало и завершение;
- массаж младенцев;
- является мастером НЛП;
- проводит процедуру послеродового пеленания;
- закрывает травматичные роды.

Лилия настоящий профессионал в своём деле.
Отзывы участнков курса Юлии «ПИТАНИЕ от А до Я»
*по вопросу подбора тарифа можете написать на почту ns.briut@gmail.com
Юлия опытный специалист по лечебному питанию.
Прежде всего это доказывает тот факт, что Юлия имеет бесценный на сегодняшний день опыт вынашивания ребенка без угроз прерывания и сохранений беременности.
Одно из направлений работы Юлии, является помощь девушкам, мечтающим выносить и родить здорового ребёнка.
Отзывы
Курс Юлии Дашевски "СЧАСТЛИВАЯ МАМА" за 3 недели, научит вас, как питаться правильно и осознанно, понимать и слушать свой организм, легко и последовательно придерживаться здорового питания каждый день!