ЛЕКЦИЯ ПО ПЛАНИРОВАНИЮ МЕНЮ

От Юлии Дашевски

  • В ЗАПИСИ

Как перестать думать, что полезного приготовить и начать питаться сбалансированно

Сегодня нас окружает большое количество информации о полезных и вредных продуктах. Мы часто сохраняем себе в закладки самые разнообразные полезные рецепты и десерты.
Но нам сложно систематизировать всю эту информацию в регулярную систему полноценного и сбалансированного питания.

Я нашла способ, как решить эту задачу раз и навсегда. От вас потребуется 2 часа своего времени, блокнот и ручка. На лекции по планированию меню вас ждёт только
концентрированная польза и практика.

УЖЕ ВОВРЕМЯ ЛЕКЦИИ ВЫ НАЧНЕТЕ ДЕЛАТЬ СВОИ ПЕРВЫЕ ШАГИ В СТОРОНУ СОЗДАНИЯ ЦЕЛОСТНОЙ СИСТЕМЫ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ.

Не упустите свой шанс!

НА ЛЕКЦИИ РАЗБЕРЕМ:

  • Какова цель приобретения навыка по составлению меню
  • Принципы составления меню
  • Из каких продуктов составлять меню (БЖУ, суперфуды)
  • Примеры ежедневного меню
  • Принципы перехода на меню ПП
  • Ограничения
  • Лайфхаки

ЛЕКЦИЮ ВЕДЕТ

Юлия Дашевски

Специалист лечебного питания по системе РАМБАМ с 8-летней практикой в Израиле.

Автор:

  • 5 онлайн курсов, аналогов которым нет в интернете, обучение прошли более 1600 участников;
  • 7 вебинаров по правильному питанию, которые прослушали уже более 700 человек;
  • 5 книг с полезными рецептами

Выпускник международной Академии восточной медицины. Ученик самых лучших учителей по античной китайской медицине. Член международной Ассоциации превентивной и антиэйджинг медицины.

Правильное питание для меня только одно – это вкусное, сбалансированное, доступное, легко приготовляемое питание. Это стиль жизни не на короткий период, а на вчера, сегодня, завтра.

10 минут, потраченные на составление недельного меню, сэкономят вам несколько часов жизни, а также уберегут от спонтанных неверных решений и последующих угрызений совести

Стоимость участия

205 шекелей (4700 рублей)

155 шекелей

(это примерно рублей)

Если у вас возникли вопросы или проблемы с оплатой, напишите нам на почту [email protected], в бот telegram или в WhatsApp, мы с радостью ответим на ваши вопросы

РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ КУРСОВ ЮЛИИ